כושר קרבי: יסוד מרכזי בהכשרה הצבאית הישראלית
תאריך פרסום:
כושר קרבי הוא מושג מרכזי בתפיסת ההכשרה הצבאית של צה"ל, המשקף את חשיבות הכשירות הפיזית והנפשית של החייל בשדה הקרב. מבחן זה, הנערך באופן תקופתי, בוחן את יכולותיו הפיזיות של החייל במצבי לחץ ומאמץ קיצוניים.
התפתחות המבחן לאורך השנים
בשנת 2007 ערך צה"ל רפורמה משמעותית במבחן הכושר הקרבי, תוך הגדלת מורכבות המסלול והדגשת יכולות רב-תכליתיות. השינויים כללו:
- הוספת תחנות מאתגרות יותר
- הדגשת יכולות של נשיאת ציוד כבד
- הערכת כושר סיבולת תחת עומס פיזי
מאפיינים עיקריים
המבחן כולל מספר רכיבים מרכזיים:
- ריצת שטח בתנאי שטח מגוונים
- נשיאת ציוד קרבי במשקל של עד 20 ק"ג
- מעברי שטח עם מכשולים
- פעילות תחת לחץ זמן
אמירה מהותית
אלוף (מיל’) יעקב עמידרור, מומחה לביטחון לאומי, אמר פעם: “הכושר הקרבי אינו רק מדד פיזי, אלא ביטוי לרוח הלוחמת של צה"ל - היכולת להתמודד עם אתגרים מעבר ליכולת הפיזית הטהורה.”
שינויים עדכניים
בשנת 2018 נערכה התאמה נוספת למבחן, תוך שימת דגש על:
- הכנסת אלמנטים של לחימה במרחב עירוני
- התאמת המבחן לאיומים עכשוויים
- שילוב טכנולוגיות חדשניות בהערכת הכושר
כושר קרבי מהווה יותר מאשר מבחן פיזי - הוא מבטא את רוח החייל הישראלי, נחישותו ויכולתו להתמודד עם אתגרים בלתי צפויים.
רוצה/ה לחיות אורח חיים בריא יותר?
הצטרפו למעקב תזונה חכם - בחינם!